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À bout de souffle? Essuyez au lieu de vaporiser!

Nettoyer son appareil avant et après son utilisation lors d’une séance au gym est une habitude conseillée pour des raisons d’hygiène évidentes et le respect des autres utilisateurs.

Toutefois, même si l’intention de départ est bonne, nettoyer son appareil avec un vaporisateur de désinfectant peut être agressant pour vos voisins qui en inhalent les vapeurs. Vous souvenez-vous d’avoir déjà été embêté par les vapeurs d’un produit nettoyant lors de votre course sur un tapis roulant?

Il ne serait pas surprenant que vous ayez répondu par l’affirmative, puisque ces substances irritent les voies respiratoires. Par conséquent, ces dernières rétrécissent et restreignent la circulation d’air dans les poumons, causant ainsi l’essoufflement et un serrement dans la poitrine (ce qui va à l’encontre de l’objectif d’une séance de sport!).

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L’utilisation de produits à vaporisation autour de nous

pourrait augmenter nos risques de souffrir des symptômes de l’asthme. Il y a une longue liste de « déclencheurs » tels que le pollen, les poils d’animaux, les acariens, la fumée et les polluants atmosphériques, et nous pouvons dorénavant ajouter les vaporisateurs de produits de nettoyage à cette liste.

La problématique des vaporisateurs n’est pas uniquement présente au gym. Des études démontrent une corrélation entre les nettoyants à vaporisation et l’asthme. Les spécialistes en allergies croient que les enfants qui développent une respiration sifflante suite à l’exposition à des nettoyants à vaporiser ont plus de risques d’être atteints d’asthme en vieillissant.

Au cours des dernières années, l’emploi de toutes sortes de produits nettoyants est monté en flèche. Nous sommes de plus en plus encouragés à nettoyer, aseptiser et désinfecter. Du coup, le nombre de cas d’asthme a aussi augmenté (bien que cette augmentation ne soit pas exclusivement reliée à l’usage de produits de nettoyage). Toujours est-il qu’il est intéressant de constater l’association.

Quelques alternatives intéressantes

Que faire alors pour renverser la vapeur? Les lingettes humides peuvent être une excellente solution de rechange au vaporisateur. Toutefois, si le vaporisateur est la seule option disponible, vous pouvez mouiller directement votre chiffon, plutôt que de vaporiser la surface. Pensez aussi à bien aérer la pièce, lorsque possible (ou même à porter un masque pour les plus gros travaux de nettoyage!).

Vos poumons vous en remercieront!

Source: http://www.abc.net.au/health/thepulse/stories/2007/11/01/2078330.htm

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